Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joe Alec
Журнал
01 июл 21
Joe Alec - Журнал, 01 июл 21
Параметры Пользователя Joe Alec
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2021
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2021:
1321 ккал
Жир: 37,77г | Белк: 39,25г | Углев: 256,20г.
Завтрак:
La Colombe Triple Shot Draft Latte, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Blueberries.
Обед:
La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, The Snack Factory Pretzel Crisps - Chipotle Cheddar, Tillamook Cream Cheese, Cucumber (Peeled).
Ужин:
Simply Asia Classic Curry, White Rice.
Перекус/Другое:
Lindy's Homemade Cherry Italian Ice.
подробнее ...
420 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Moving in the right direction
01 июл 21 написано членом:
Notaloser
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joe Alec -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю