TheLovelyMrsG- Журнал, 01 июл 21

Параметры Пользователя TheLovelyMrsG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2021

85,9 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2021:

1746 ккал

Жир: 139,79г | Белк: 102,27г | Углев: 20,51г. Завтрак: Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Обед: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Chicken Wing (Skin Eaten). Ужин: Parmesan Cheese (Shredded) , Young Green Onions, Cooked Asparagus (from Fresh), Fresh Pork Sausage, Cooked Spaghetti Squash. Перекус/Другое: Hormel Black Label Bacon Original, Kroger Bouillon Cubes Chicken Flavor, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix. подробнее ...

1660 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Работа по Дому - 5 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Супермаркет Торговый - 40 минуты, Apple Health - 15 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Haven't seen you for a minute! Hope all is great. Let's go!

02 июл 21 написано членом: jimmiepop

Hey jimmy, things are really happy! I hope you are happy too.

03 июл 21 написано членом: TheLovelyMrsG


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheLovelyMrsG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheLovelyMrsG- Журнал, 01 июл 21

Оставить свой Комментарий

TheLovelyMrsG-Изменение Веса