Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valerevnae911
Журнал
01 июл 21
valerevnae911- Журнал, 01 июл 21
Параметры Пользователя valerevnae911
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2021
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2021:
1469 ккал
Жир: 67,19г | Белк: 103,98г | Углев: 111,10г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Ehrmann Пудинг, Очень Важная Корова Творог 5%.
Обед:
Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Макси Печень Куриная Жареная с Луком.
Ужин:
Лента Бульон из Баранины, Ржаной Хлеб, Помидоры, Баранина, Дыня.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Сахар, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Отруби Ржаные, Хлебный Дом Сушки Малышка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valerevnae911-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю