angbane- Журнал, 01 июл 21

Параметры Пользователя angbane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2021

69,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2021:

2008 ккал

Жир: 72,18г | Белк: 71,12г | Углев: 266,89г. Завтрак: Weetabix Weetabix Protein, Sainsbury's Whole Milk, Yakult Yakult, Coffee with Milk. Обед: Sponge Cake with Icing, Morrisons Egg Mayonnaise, Anchor Butter, Tesco White Bread Rolls, Lilt Lilt. Ужин: Pizza Hut Large Pan Vegetable Supreme. Перекус/Другое: Warburtons Farmhouse White Bread, Sainsbury's Raspberry Conserve, Anchor Butter. подробнее ...

1866 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angbane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angbane- Журнал, 01 июл 21

Оставить свой Комментарий

angbane-Изменение Веса