Narefit- Журнал, 01 июл 21

Параметры Пользователя Narefit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2021

54 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2021:

1340 ккал

Жир: 53,15г | Белк: 90,28г | Углев: 119,46г. Завтрак: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Milbona Greek Style Yogurt Raspberry , Киви, Банан, Авокадо Авокадо, Crunch Brunch Миндальная Паста, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Vici Лосось Слабосоленый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок, Яйцо. Обед: ВкусВилл Макароны из Полбы "Ракушка", Куриное Филе. Ужин: Авокадо Авокадо, Брокколи, Яичный Белок, Сыр Гауда, Яичный Белок, Яйцо. Перекус/Другое: Вкуснотеево Творог Мягкий 9%, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Банан, Benlianfood Rice Cakes, Fiorentini Spelt Cakes. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Narefit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Narefit- Журнал, 01 июл 21

Оставить свой Комментарий

Narefit-Изменение Веса