Vlad Beck- Журнал, 30 июн 21

Параметры Пользователя Vlad Beck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021

104 кг Потеряно до сих пор: 26,8 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2021:

1888 ккал

Жир: 136,62г | Белк: 145,28г | Углев: 15,15г. Завтрак: Свиной Фарш (Приготовленный), Сливочное Масло, Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Сало, Чай. Обед: Кофе, Сливочное Масло, Сыр Российский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сало. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vlad Beck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vlad Beck- Журнал, 30 июн 21

Оставить свой Комментарий

Vlad Beck-Изменение Веса