Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javier Valentín
Журнал
01 июл 21
Javier Valentín- Журнал, 01 июл 21
Параметры Пользователя Javier Valentín
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2021
97,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2021:
838 ккал
Жир: 30,83г | Белк: 38,65г | Углев: 97,48г.
Завтрак:
Pompadour Delgaxan, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Clara de Huevo, Aceite de Oliva.
Обед:
Sandía, San Miguel Cerveza 0,0, Campo Rico Espinacas con Garbanzos.
Ужин:
Ligeresa Mahonesa, Aliada Espárragos Blancos Extra, Tomates Cherry, Lechuga, Serrano Jamón Serrano, Calamares Plancha.
Перекус/Другое:
Plátano, Schar Biscotti con Cioccolato, Hacendado Gelatina Fresa 0%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javier Valentín-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю