elfm99- Журнал, 01 июл 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2021

44,8 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2021:

1777 ккал

Жир: 63,96г | Белк: 62,88г | Углев: 243,31г. Завтрак: Pain au Beurre, Auchan Fromage Frais 0%, Sucre, Kiwi, Carrefour Ananas Surgelé. Обед: Carrefour Sauce Soja , Carottes, Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Carrefour Riz Basmati, Courgette, Carrefour Filet de Poulet. Ужин: Ketchup, Burger King Frites (Moyenne), Burger King King Deal Chicken. Перекус/Другое: Sucre Glace , Nutella Nutella, Gaufre. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю