42HandsUP- Журнал, 01 июл 21

Параметры Пользователя 42HandsUP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2021

70,6 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2021:

1507 ккал

Жир: 30,88г | Белк: 118,40г | Углев: 188,12г. Завтрак: Ciliegie, Milkeria Yogurt Greco 0%, Cavanna Muesli con Cioccolato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Caffè (dalla Moca). Обед: Caffè (Espresso), Piselli, Garofalo Orecchiette, Sugo di Pomodoro. Ужин: Tzatziki, Conad Olio di Mais, Fagiolini Bolliti, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Ghiacciolo, Molecola Molecola senza Zucchero , Dulano Petto di Pollo Precotto, Salmistrato, Tagliato a Fette Sottili, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè Espresso, Céréal Crackers senza Glutine, Albicocche. подробнее ...

564 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 29 минуты, Apple Health - 16 часа и 31 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

42HandsUP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

42HandsUP- Журнал, 01 июл 21

Оставить свой Комментарий

42HandsUP-Изменение Веса