Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bathory666
Журнал
01 июл 21
Bathory666- Журнал, 01 июл 21
Параметры Пользователя Bathory666
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2021
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2021:
970 ккал
Жир: 44,28г | Белк: 85,41г | Углев: 58,24г.
Завтрак:
Mercadona Copos de Avena , Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Café Espresso.
Обед:
Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Chocolate Negro 85%, Verdifresh Canónigos, Tomates Cherry, Aguacates, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Huevo Cocido, Eroski Sannia Queso de Burgos 0% M.G..
подробнее ...
2088 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 35 минуты, Силовая Тренировка - 10 минуты, Пресс - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bathory666-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю