Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
clare6969
Журнал
01 июл 21
clare6969- Журнал, 01 июл 21
Параметры Пользователя clare6969
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2021
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2021:
1676 ккал
Жир: 55,29г | Белк: 62,08г | Углев: 177,09г.
Завтрак:
Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Valley Spire Lighter Cheese Triangles, Warburtons Sandwich Thins, Sugar, Coffee, Grapefruit (Pink and Red) .
Обед:
Sugar, Chef Select Goats Cheese & Butternut Squash Frittata.
Ужин:
Tesco Finest Cod Fishcakes with Melting Middle, Colman's Tartare Sauce, Tesco New Potatoes, Tesco Finest Cod Fishcakes with Melting Middle.
Перекус/Другое:
Crownfield Crispy Slices Forest Fruit, Chardonnay Wine.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
clare6969-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю