alex.nadolna- Журнал, 01 июл 21

Параметры Пользователя alex.nadolna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2021

60,3 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2021:

2101 ккал

Жир: 120,69г | Белк: 157,09г | Углев: 92,92г. Завтрак: 7-Eleven Mini Blueberry Muffins, Pork Spring Roll. Ужин: America's Choice Bacon Thick Sliced, Lettuce, Cheddar Cheese , TOPS Markets Corn on the Cob, Mayonnaise , Ground Beef (Cooked), Specially Selected Brioche Buns, Butter . Перекус/Другое: Kalahari Crisps Air Dried Beef Chips. подробнее ...

1469 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alex.nadolna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alex.nadolna- Журнал, 01 июл 21

Оставить свой Комментарий

alex.nadolna-Изменение Веса