ChristophS6- Журнал, 01 июл 21

Параметры Пользователя ChristophS6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2021

84,7 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2021:

2050 ккал

Жир: 81,98г | Белк: 232,20г | Углев: 95,42г. Завтрак: Monster Energy Ultra, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Eigelb, Eiklar, Handl Tyrol Speckwürfel, Zwiebeln, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ. Обед: Frozen Power Ice Bar "Creamy Coco", Ja! Letscho, Clever Rindschnitzel. Ужин: My Protein Double Dough Brownie, Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Erdbeere mit Stückchen", Weider Yippie! "Cookies-Double Choc". Перекус/Другое: Rühls Bestes Casein Protein "Allerbeste Vanille". подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristophS6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristophS6- Журнал, 01 июл 21

Оставить свой Комментарий

ChristophS6-Изменение Веса