smitlien- Журнал, 01 июл 21

Параметры Пользователя smitlien | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2021

84,1 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2021:

1473 ккал

Жир: 66,14г | Белк: 81,34г | Углев: 141,39г. Завтрак: Flora Extra Light Margarine, Rhodes Sugar Free Strawberry Spread, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf, Avocados , Egg (Whole) . Обед: Canderel Stick, Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's Corn Flakes. Ужин: Woolworths Canola Oil, Woolworths Gouda, Woolworths Wholewheat Linguini, Venison Mince, Cream Cheese , Woolworths Tomato Purée . Перекус/Другое: Oranges , Coca-Cola Coca-Cola (Can), Woolworths Biltong. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

smitlien-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

smitlien- Журнал, 01 июл 21

Оставить свой Комментарий

smitlien-Изменение Веса