Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lesupova13
Журнал
29 июн 21
Lesupova13- Журнал, 29 июн 21
Параметры Пользователя Lesupova13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021
69 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2021:
1462 ккал
Жир: 68,78г | Белк: 117,26г | Углев: 101,85г.
Завтрак:
Pineapple , Lucerne Cottage Cheese Small Curd 4%, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Oasis Breads Low Carb Flaxseed Bread, Trader Joe's Avocado Oil , Avocados, Egg.
Обед:
Heavy Cream, Market Pantry Dark Chocolate Covered Almonds, Carrots , Bell Peppers, Onions , Kroger Catfish Fillets.
Ужин:
Lucerne Cottage Cheese Small Curd 4%, Papayas , PanaPesca Seafood Mix.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lesupova13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю