asyasyasy- Журнал, 01 июл 21

Параметры Пользователя asyasyasy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2021

73 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2021:

1092 ккал

Жир: 32,07г | Белк: 74,73г | Углев: 130,78г. Обед: Makarna, Lezita Çıtır Kova Jumbo Piliç Fileto, Karpuz, Aknaz Light Beyaz Peynir, Yumurta Beyazı, Havuç, Soğanlar. Перекус/Другое: Karpuz. подробнее ...

1952 ккал

Упражнение: Yürüyüş - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asyasyasy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asyasyasy- Журнал, 01 июл 21

Оставить свой Комментарий

asyasyasy-Изменение Веса