lizazelenskaja- Журнал, 01 июл 21

Параметры Пользователя lizazelenskaja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2021

44,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2021:

1449 ккал

Жир: 56,53г | Белк: 71,16г | Углев: 168,41г. Завтрак: Магнит Банан, Балтком Творог 9%, Мёд, Малина. Обед: Хохланд Сыр Плавленный, Куриное Филе Вареное, Томатный Суп, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Зефир, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Лучиано Хлеб Тостовый с Отрубями , Долма. Перекус/Другое: Campina Сливки 10%, Геркулес Пломбир Классический. подробнее ...

1779 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lizazelenskaja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lizazelenskaja- Журнал, 01 июл 21

Оставить свой Комментарий

lizazelenskaja-Изменение Веса