Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
01 июл 21
Мурзик89- Журнал, 01 июл 21
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2021
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2021:
1947 ккал
Жир: 91,05г | Белк: 73,56г | Углев: 212,07г.
Завтрак:
Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая.
Обед:
Globus Пирожок с Капустой и Яйцом, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Огурец.
Перекус/Другое:
Milky Way Шоколадный Батончик, Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю