IAmlady- Журнал, 30 июн 21

Параметры Пользователя IAmlady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021

70,8 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2021:

1512 ккал

Жир: 67,35г | Белк: 93,42г | Углев: 126,21г. Завтрак: Гринагро Молоко 3,2%, Ponti Бальзамик , Солнечная Фазенда Руккола, Kesidis Dairy Халлуми , Гречка Отварная. Обед: Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Ужин: Ponti Бальзамик , Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Магнит Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Оливковое Масло, Куриное Филе. Перекус/Другое: Капучино, Twix Twix Top. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IAmlady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IAmlady- Журнал, 30 июн 21

Оставить свой Комментарий

IAmlady-Изменение Веса