Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасияkoz!
Журнал
01 июл 21
Анастасияkoz!- Журнал, 01 июл 21
Параметры Пользователя Анастасияkoz!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2021
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2021:
807 ккал
Жир: 36,49г | Белк: 60,44г | Углев: 65,02г.
Завтрак:
Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Musler Батончик Вишня & Йогурт, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Клубника, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Творог (Полностью Обезжиренный).
Обед:
Нектарин, Огурец, Помидоры, Лента Авокадо Хаас, Куриная Грудка Вареная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
Ужин:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Помидоры, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Свежий Ряд Сыр Адыгейский.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасияkoz!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю