Olly.Morri- Журнал, 30 июн 21

Параметры Пользователя Olly.Morri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021

66,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2021:

1024 ккал

Жир: 47,62г | Белк: 38,64г | Углев: 118,71г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), 5 Морей Шпроты в Масле , Сухие Цельные Семена Кунжута, Люди Любят Хлеб Гречишный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Чеснок, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлебница Хлеб Гречишный. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

348 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olly.Morri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olly.Morri- Журнал, 30 июн 21

Оставить свой Комментарий

Olly.Morri-Изменение Веса