djina43- Журнал, 11 фев 14

Параметры Пользователя djina43 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2014

49,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2014:

841 ккал

Жир: 33,76г | Белк: 20,84г | Углев: 112,69г. Завтрак: Яблоки, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Фили-Бейкер Пирожные Заварные Кольца, Азбука Вкуса Пирожные Макарони, Майонез (Низкокалорийный), Картошка Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром, МЛМ Котлеты из Говядины, МЛМ Котлеты из Говядины. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, МЛМ Котлеты из Говядины. Перекус/Другое: Активия Творожная Отруби и Злаки, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

1941 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djina43-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djina43- Журнал, 11 фев 14

Оставить свой Комментарий

djina43-Изменение Веса