justduing- Журнал, 01 июл 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2021

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2021:

2399 ккал

Жир: 38,90г | Белк: 181,07г | Углев: 331,38г. Обед: 찐만두 (고기류나 해물속), 공기밥, 뼈다귀해장국. Ужин: 계란말이, 참치김치찌개, 맛있닭 소프트안심, 잇메이트 닭가슴살 소시지 카레맛, 현미밥. Перекус/Другое: 수박, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 시루떡, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 01 июл 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса