Laque- Журнал, 10 фев 14

Параметры Пользователя Laque | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2014

92,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2014:

1388 ккал

Жир: 42,72г | Белк: 71,54г | Углев: 180,48г. Завтрак: HEB Lactose Free Reduced Fat Milk. Обед: YoCrunch Fruit Parfait - Strawberry, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Fillets. Ужин: Kellogg's Special K Cracker Chips - Cheddar, Kellogg's Special K Popcorn Chips, Marie Callender's Fettuccini with Chicken & Broccoli. Перекус/Другое: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry, Dole Banana Dippers, Strawberries. подробнее ...

2989 ккал

Упражнение: YMCA E.S Stepper - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laque-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laque- Журнал, 10 фев 14

Оставить свой Комментарий

Laque-Изменение Веса