santoro ale- Журнал, 10 фев 14

Параметры Пользователя santoro ale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2014

78,9 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2014:

825 ккал

Жир: 45,05г | Белк: 30,57г | Углев: 77,52г. Завтрак: Pan Integral, Té Endulzados con Azúcar. Обед: Huevo, Calabaza, Patata. Ужин: Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa), Patata, Calabaza. подробнее ...

2253 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

santoro ale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

santoro ale- Журнал, 10 фев 14

Оставить свой Комментарий

santoro ale-Изменение Веса