Eral66- Журнал, 30 июн 21

Параметры Пользователя Eral66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

The experiment continues: 10-day average input = 360 kcal, for a gain of 0.3 lbs (average over the last 21 days = 330 kcal). Can one gain weight drinking green tea?

86,5 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2021:

193 ккал

Жир: 1,16г | Белк: 15,12г | Углев: 34,25г. Ужин: Foster Farms Hickory Smoked Turkey Breast, Watermelon . подробнее ...

2126 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Are you consuming only 330 calories a day?... or am I misreading? :-o

30 июн 21 написано членом: pdiberna

That's it. Had 14oz of celery and 2oz of turkey breast yesterday.

30 июн 21 написано членом: Eral66

Sadly, I have no answers for you but this is just depressing...I feel for you...Hopefully someone can give you an explanation. Hang in there!

30 июн 21 написано членом: Rckc

It's alright, I am not desperate. It would be nice to lose some weight, but that'd just be a side effect of learning how to eat a bit better.

30 июн 21 написано членом: Eral66


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eral66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eral66- Журнал, 30 июн 21

Оставить свой Комментарий

Eral66-Изменение Веса