варона27- Журнал, 30 июн 21

Параметры Пользователя варона27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021

85,1 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2021:

1462 ккал

Жир: 72,07г | Белк: 142,44г | Углев: 55,59г. Завтрак: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Eiweißtoastbrötchen, Gutfried Geflügel Leberwurst, Géramont Weichkäse. Обед: Avocado, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Hofgut Putenbrustfilets Mariniert. Ужин: Gurke (mit Schale), Ei, Krone Fisch Jumbo-Garnelen. Перекус/Другое: Milbona Quark Magerstufe, Knäckebrot, American Style Erdnuss Creme Creamy. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

варона27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

варона27- Журнал, 30 июн 21

Оставить свой Комментарий

варона27-Изменение Веса