anastasiya209236- Журнал, 30 июн 21

Параметры Пользователя anastasiya209236 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021

64,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2021:

1906 ккал

Жир: 66,36г | Белк: 154,68г | Углев: 185,65г. Завтрак: Шадринск Молоко 7,1%, Творог 5%, Шадринск Молоко 7,1%. Обед: Желен Колбаса Сливочная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Акконд Отломи Неглазированные, Сохраним Традиции Тунец Макрелевый Натуральный, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Акконд Отломи Неглазированные, Желен Колбаса Сливочная, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Шадринск Молоко 7,1%, Магнит Банан. Перекус/Другое: Billa Яблоко Гренни Смит, Магнит Яблоки Новый Урожай. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiya209236-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiya209236- Журнал, 30 июн 21

Оставить свой Комментарий

anastasiya209236-Изменение Веса