evjik- Журнал, 30 июн 21

Параметры Пользователя evjik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021

64,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2021:

1292 ккал

Жир: 87,33г | Белк: 96,52г | Углев: 103,26г. Завтрак: Сыр Сулугуни, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Обед: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сливы. Ужин: Яблоко Зеленое, Лук, Сметана , Сметана , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evjik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evjik- Журнал, 30 июн 21

Оставить свой Комментарий

evjik-Изменение Веса