MustafaSeyit- Журнал, 30 июн 21

Параметры Пользователя MustafaSeyit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021

154,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 54,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2021:

1276 ккал

Жир: 46,56г | Белк: 107,40г | Углев: 109,29г. Завтрак: Göbek Marul, Kiraz Domates, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Ужин: Eker Süzme Yoğurt, Yeşil Biber, Pirinç Pilavı, Mercimek Çorbası, Antrikot. Перекус/Другое: Hardline Whey 3 Matrix Base. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MustafaSeyit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MustafaSeyit- Журнал, 30 июн 21

Оставить свой Комментарий

MustafaSeyit-Изменение Веса