Gallina82- Журнал, 22 фев 11

Параметры Пользователя Gallina82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

just call me the incredible shrinking man! i'm sure staying under 2000 cals while logging 1000 cal cardio burns has something to do with it... :)

98,8 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2011:

2254 ккал

Жир: 31,59г | Белк: 150,64г | Углев: 376,93г. Завтрак: Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Bananas, Milk (Nonfat), Biscuit Cereals - Island Vanilla. Обед: tomato paste, red kidney beans, ground turkey, Baby Carrots, Imitation Crab Meat, Lettuce. Ужин: black beans, red kidney beans, garbanzo beans, Broccoli (Spears, Frozen), tilapia. подробнее ...

4953 ккал

Упражнение: Sachem-Sanding/unstringing LAX goals - 1 час, Вождение - 2 часа, Cybex Arc Trainer - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gallina82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gallina82- Журнал, 22 фев 11

Оставить свой Комментарий

Gallina82-Изменение Веса