Ryan_F- Журнал, 30 июн 21

Параметры Пользователя Ryan_F | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021

73,2 кг Потеряно до сих пор: 33,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2021:

2087 ккал

Жир: 62,64г | Белк: 134,97г | Углев: 262,97г. Завтрак: Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Great Value Large White Grade A Eggs. Обед: Vegetable Turkey Soup. Ужин: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Avocado Oil , Kroger Idaho Russet Potatoes, Asparagus , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Перекус/Другое: Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Great Value Chewy Granola Bars - Peanut Butter & Chocolate Chip, Bomb Pop Popsicle, Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, Bananas , Coffee, Coffee. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ryan_F-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ryan_F- Журнал, 30 июн 21

Оставить свой Комментарий

Ryan_F-Изменение Веса