cmsspaixao- Журнал, 30 июн 21

Параметры Пользователя cmsspaixao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021

57,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2021:

1462 ккал

Жир: 46,95г | Белк: 102,55г | Углев: 154,67г. Завтрак: Café, Natural da Vaca Queijo Minas Frescal, Ovo Frito sem Gordura, Goma de Tapioca. Обед: Calabresa, Alface, Tomates, Patinho Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Feijão Tropeiro, Arroz Branco, Supino Original Banana com Chocolate. Ужин: Vitamina de way com banana. Перекус/Другое: Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo). подробнее ...

245 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmsspaixao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmsspaixao- Журнал, 30 июн 21

Оставить свой Комментарий

cmsspaixao-Изменение Веса