Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bathory666
Журнал
30 июн 21
Bathory666- Журнал, 30 июн 21
Параметры Пользователя Bathory666
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2021:
440 ккал
Жир: 13,17г | Белк: 38,08г | Углев: 45,29г.
Завтрак:
Café Espresso, Leche de Soja (Fortificada con Calcio).
Обед:
Tomates Cherry, Krissia Palitos de Cangrejo, Verdifresh Canónigos.
Ужин:
Tortilla, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Milbona Queso Fresco Batido 0%.
подробнее ...
1862 ккал
Упражнение:
Кардио - 30 минуты, Силовая Тренировка - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bathory666-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю