H.M.K.2- Журнал, 30 июн 21

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021

72,4 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2021:

2376 ккал

Жир: 95,52г | Белк: 76,10г | Углев: 296,09г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Nu3 Oat Energy Bar. Обед: Egle Rein Pflanzliches Schmalz, Weich Gekochtes Ei, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Bauernbrot, Pink Lady Äpfel, Sweet Delight Germknödel mit Pflaumenfüllung, Clasen Bio Nuss Mix. Ужин: Banane, Nu3 Bio Lunch Bowl Quinoa. Перекус/Другое: Max Balance Protein Bar Banane . подробнее ...

2258 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 19 часа и 40 минуты, Спать - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 30 июн 21

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса