Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dzanilar
Журнал
30 июн 21
dzanilar- Журнал, 30 июн 21
Параметры Пользователя dzanilar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021
59 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2021:
1032 ккал
Жир: 21,52г | Белк: 59,15г | Углев: 158,74г.
Завтрак:
Kedi Dili, Lokum, Nescafe Sade.
Обед:
Salatalık, Ev Yapımı Yoğurt, Yulaf Ezmesi, Türk Kahvesi.
Ужин:
Beyaz Ekmek, Ispanak, Tavuk Göğüs Eti, Karışık Yeşil Salata.
Перекус/Другое:
Şeftali, Çay (Demlenmiş), Nescafe Sade, Kremalı Çikolatalı Kek, Leblebi.
подробнее ...
Потеряно 39,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dzanilar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю