GerardA- Журнал, 11 фев 14

Параметры Пользователя GerardA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2014

99,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2014:

1942 ккал

Жир: 89,48г | Белк: 79,57г | Углев: 214,30г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar, Weet-Bix Weetbix, Zymil Full Cream Milk. Обед: The Salad Servers Potato, Bacon and Egg Salad. Ужин: Mashed Potato made with Milk and Fat (from Dry), Corn on The Cob with Butter, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat). Перекус/Другое: Thompson Seedless Grapes (Solids and Liquids, Water Pack, Canned). подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GerardA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GerardA- Журнал, 11 фев 14

Оставить свой Комментарий

GerardA-Изменение Веса