Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adelinochka
Журнал
30 июн 21
Adelinochka- Журнал, 30 июн 21
Параметры Пользователя Adelinochka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021
79 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2021:
988 ккал
Жир: 38,47г | Белк: 31,07г | Углев: 136,10г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Восход Батон Молочный Классический Нарезанный , Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке , Холодный Кофе со Сливками и Сахаром.
Обед:
Красные Помидоры, Щедрые Хлебец Ржаной, Шампиньоны Жареные, Картофельное Пюре, Компот из Сухофруктов.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%.
подробнее ...
70 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adelinochka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю