norali.xx- Журнал, 30 июн 21

Параметры Пользователя norali.xx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yay! Und das trotz innerer Kind Arbeit gestern (soulfood nach der Hypnose-Sitzung, Pizza & Schoko Crispies) ♡

73,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2021:

1705 ккал

Жир: 51,48г | Белк: 113,50г | Углев: 201,59г. Завтрак: REWE Beste Wahl Laugenstange, DM Sportness Protein Schoko-Waffel-Sticks, Kaffee, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, QNT Light Digest Whey Protein Pistachio. Обед: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Ja! Magerquark, Süßkirschen. Ужин: Sojasoße (Shoyu) (Natriumarm), Bamboo Garden Gelbe Curry-Paste, DM Bio Rote Linsen , Basmati-Reis, DM Bio Kokosöl, Knoblauch, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Rote Paprika. Перекус/Другое: Got7 Protein Chips Sour Cream & Onion, DM Sportness 32% Peanuts. подробнее ...

1821 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

norali.xx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

norali.xx- Журнал, 30 июн 21

Оставить свой Комментарий

norali.xx-Изменение Веса