Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.savich
Журнал
30 июн 21
irina.savich- Журнал, 30 июн 21
Параметры Пользователя irina.savich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2021:
1207 ккал
Жир: 95,02г | Белк: 60,59г | Углев: 30,47г.
Завтрак:
Грин Рэй Маслины без Косточки Гигант, G-Balance Сыр Овечий Рассольный, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Булочка кето, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кабачок, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Яйцо (Целое).
Ужин:
Miyata Водоросли Нори, Грин Рэй Маслины без Косточки Гигант, G-Balance Сыр Овечий Рассольный, Авокадо Авокадо, Треска Отварная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Масло Гхи.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.savich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю