jinny66- Журнал, 30 июн 21

Параметры Пользователя jinny66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021

76,6 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2021:

1905 ккал

Жир: 76,16г | Белк: 64,63г | Углев: 239,34г. Завтрак: Cp Freshmart DD Imitation Crab Stick ปูอัด, Yumyum Instand Noodle Tomyum Seafood. Обед: Cp Chicken Nugget, หน่อไม้ผัดหมูสับ, เกี่ยมฉ่ายผัดไข่, Mix rice2, Lotte Koala . Ужин: Mix rice2, Captain Dried Shredded Pork , Pork Floss หมูหยอง, 해찬들 우리쌀로 만든 태양초 골드 고추장, Cabbage, Cp Freshmart DD Imitation Crab Stick ปูอัด. Перекус/Другое: Lay Doritos Nacho Cheese, Voiz Choco Salt Caramel Wafer, Meiji Milk 100% (Thai). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jinny66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jinny66- Журнал, 30 июн 21

Оставить свой Комментарий

jinny66-Изменение Веса