kuta85- Журнал, 30 июн 21

Параметры Пользователя kuta85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021

69,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2021:

1739 ккал

Жир: 70,82г | Белк: 89,39г | Углев: 114,43г. Завтрак: Kühne Eingelegte Gurken , Fol Epi Classic, Ja! Körniger Frischkäse, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Kaffee mit Milch, Golden Toast Vollkorn Toast. Обед: Erasco Weiße Bohnen-Eintopf. Ужин: Butter, Milfina Kräuterbutter, REWE Bio Zuckermais, Ja! Harzer Käse, Gekochtes Ei, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Перекус/Другое: Frankenseele Spätburgunder Trocken, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Storck Knoppers Black & White, Meßmer Holunder Kirsche, Kaffee mit Milch. подробнее ...

1683 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuta85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuta85- Журнал, 30 июн 21

Оставить свой Комментарий

kuta85-Изменение Веса