Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасияkoz!
Журнал
30 июн 21
Анастасияkoz!- Журнал, 30 июн 21
Параметры Пользователя Анастасияkoz!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2021:
773 ккал
Жир: 30,62г | Белк: 52,41г | Углев: 78,00г.
Завтрак:
Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Домик в деревне Молоко 1,5%, RED Молочный Шоколад с Фундуком, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Магнит Банан, Green Milk Соевое Молоко со Вкусом Банана, Сухие Семена Чиа.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Помидоры, Спецзаказ Тунец Натуральный, Лента Авокадо Хаас.
Ужин:
Помидоры, Агуша Творог Детский Груша, Огурец, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасияkoz!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю