Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Н.А .
Журнал
30 июн 21
Н.А .- Журнал, 30 июн 21
Параметры Пользователя Н.А .
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021
76 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2021:
2225 ккал
Жир: 75,25г | Белк: 186,52г | Углев: 185,73г.
Завтрак:
Billa Яблоко Гренни Смит , Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Лаваш Тонкий.
Обед:
Коровка из Кореновки Мороженое Сливочное Ванильное, Лента Яблоко, Шампиньоны Гриль, Куриная Грудка на Гриле.
Ужин:
Голден Яблоко , Соусе Терияки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Картофель Молодой, Капуста Белокочанная, Печень Говяжья.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Н.А .-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю