Le80- Журнал, 29 июн 21

Параметры Пользователя Le80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021

68 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2021:

1469 ккал

Жир: 36,13г | Белк: 61,26г | Углев: 147,95г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Blessing Geleia de Figo, Pão Caseiro. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chicória, Ragazzo Alface Americana, Alface Americana, Carne Moída Refogada. Ужин: Vinho Tinto de Mesa, Pure Food Sopa de Carne com Legumes, SACIA Sopa Carne com Legumes. Перекус/Другое: Empadão de Camarão, Pinhão Cozido. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Le80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Le80- Журнал, 29 июн 21

Оставить свой Комментарий

Le80-Изменение Веса