Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leni Liu Cing Link
Журнал
30 июн 21
Leni Liu Cing Link- Журнал, 30 июн 21
Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2021:
695 ккал
Жир: 12,60г | Белк: 24,76г | Углев: 126,85г.
Завтрак:
Tomat Merah, Kentang Rebus, Nasi Putih, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Apel.
Обед:
Tropicana Slim Sweetener Classic, SariWangi Teh Hijau, Seledri, Tomat Ceri, Telur Rebus, Tahu, Bihun (Dimasak).
Ужин:
Tahu, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Air Kelapa, Roti Gandum.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leni Liu Cing Link-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю