Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kubilinskaya
Журнал
30 июн 21
Kubilinskaya- Журнал, 30 июн 21
Параметры Пользователя Kubilinskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2021:
1269 ккал
Жир: 42,66г | Белк: 97,93г | Углев: 129,10г.
Завтрак:
Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Яйцо.
Обед:
Останкинский Живо Йогурт 3% Натуральный, Кабачок, Картофель Молодой, Филе Индейки, Лук.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%.
Перекус/Другое:
Клубника, Нектарин, Абрикос, Эдем Миндаль, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kubilinskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю