josephc0917- Журнал, 30 июн 21

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重88.3
體脂31
基代1630
內臓15
肌肉57.7
骨質3.1
😅😅😅

88,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 88,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2021:

2529 ккал

Жир: 90,13г | Белк: 108,10г | Углев: 293,73г. Завтрак: 早安美芝城紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Обед: 萊爾富日式咖哩雞飯. Ужин: 禾記肉骨茶豬嫩骨, 7-11 佛蒙特咖哩飯. Перекус/Другое: Häagen-Dazs 芒果冰淇淋. подробнее ...

2812 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

👍👍👍

29 июн 21 написано членом: chenxxxcccc

👍👍

29 июн 21 написано членом: 尼歐NEO

一直瘦呢👍

29 июн 21 написано членом: 尼歐NEO

約哥是姨媽走了嗎🤣🤣消水腫了

29 июн 21 написано членом: 火鍋小姊姊

🤣🤣🤣

29 июн 21 написано членом: applechiou

我也不知昨天有吃冰淇淋😅

30 июн 21 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 30 июн 21

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса