golemvk- Журнал, 29 июн 21

Параметры Пользователя golemvk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021

122,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 32,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2021:

2383 ккал

Жир: 132,00г | Белк: 103,19г | Углев: 192,43г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Оладьи, Яичница, Сосиски Молочные. Обед: Аква Минерале Вода Газированная, Рис Вареный, Говядина, Солянка, Морковный Салат. Ужин: Добрый Сок Томатный, Картофельное Пюре, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Тефтели, Солянка. Перекус/Другое: Starbucks Молочный Кофейный Напиток, Кухня на Районе Яблочный Фреш , Красный Октябрь Шоколад Алёнка. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

golemvk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю