Karenrcas- Журнал, 29 июн 21

Параметры Пользователя Karenrcas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021

71,8 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2021:

1122 ккал

Жир: 39,23г | Белк: 71,21г | Углев: 121,00г. Завтрак: Mamão, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita , Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Café com Açúcar, Jussara Leite Integral. Обед: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ratatouille, Sakura Shoyu Tradicional, Rúcula, Alface, Salada de Berinjela, Escarola Refogada, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Ужин: Leão Chá de Camomila, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita, Wickbold Pão de Forma Integral Premium. Перекус/Другое: Bolo de Chocolate. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Karenrcas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Karenrcas- Журнал, 29 июн 21

Оставить свой Комментарий

Karenrcas-Изменение Веса